REKLAMA
„Wybór odpowiedniego oświetlenia ma wpływ na to, czy i jak się relaksujemy. Przede wszystkim natężenie, oraz wybór barwy światła wpływa na nasze samopoczucie, oraz na poziom melatoniny, która jest hormonem snu. Dlatego tak ważne jest, żeby w przestrzeniach rekreacyjnych oraz przeznaczonych do odpoczynku stosować ciepłe światło, które wpływa na nas relaksująco, nie męczy naszych oczu i ułatwia nam regenerację” dodaje Joanna Borkowska.
Tagi:
Styl:
Jak stworzyć aranżację?
Pochwal się swoim pomysłem na wyjątkową aranżację wnętrz lub ogrodu. Dodaj zdjęcia i pokaż innym, jak mieszkasz!
Dowiedz się
